Arrigorriagako Herri Krossa

Arrigorriagako herri krossa egitera animatu gara oraingoan Aritz, Aintza, Josu ta neu. Lasterketa luzetxoa entrenatu dotenerako, 11.650m (apurtxu bet laburtxuau uste dot izen dala)
Aritzen GPS-agaz ruta eta profila atara ahal dezakegu, ikus ezazue profilla, benetan oso gogorra izan da, baina oso ederra eta anbiente itzela egon da.





Aipatzekoak dira hurrengo datuak:
  • Luzera 11.5Km
  • 335m-ko desnibel gehitua
  • Gehienezko aldatza: 20.5 %

Irteeran



Hemen gure taldea, topera!

Kanteretako igoera gogorra!




Jaitsieran


Helmugan nahiko nekatuta, 52'02'', hau da azkenean 11.62-11.5Km urten dira, hau da, 4'28'' - 4'31'' tan egin dot lasterketa.
Aritz eta besteak oso ondo, 50' inguruan egin dabe, oso fuerte dagoz!


Zer deritzozu?

Argitaratu iruzkina

0 Iruzkinak