Aurtengo honetan ia 9000 mila txirrindularik hartu dute parte, horien artean Sugandillak taldeko Iker Mate Alzola dorsal 4312 egon da parte hartzaileen artean.
2009 ko experientzia gustatuz aurten osterabe animatu da parte hartzen,
Hala ere oraingoan ere berea kostatu zaio:
on dala bi urte belauneko problemak direla eta nahi baño km gutxiagokin joan zen eta aurten ere badirudi mutila gafatuta dagoela, zeren eta Martxoa guztia pasatu behar izan du bizikleta ikutu barik belauneko molestia batzuengatik, kalak direla medio.
Hala ere, lesio honek ez zion desanimatu, biokemaniko baten laguntzarekin arazoa konponduta, gutxinaka gutxinaka apirilean bizikleta hartu eta km- ekoak egiten aritu da,
Belauneko arazoak gaindituta, azkenean 2000 km –rekin heltzea lortu du Sabiñanigora
Beste martxetako esperientzia kontutan hartuta, oso lasai hartu zuen karrerako lehen kilometroak, txirrindularien empeñoakin itxutu barik eta norberak norberari dagokion ritmoa hartuz,
Lehenengo km-oak nahiko llanuak dira somport igoten hasi arte, lasai hartu behar da lehen subida 19 km aldatza baita, eta emen egiten dan esfortzua gero ordaindu egin daiteke eta.
Somport pasa eta gero bajadan kontu samar izan behar zen hasikerako km- ak buztita zeuden eta.
Bein bajatuta talde baten sartu eta Marie blanquerarte alden guztia gordez joan zen bidean jan eta edaten.
Escot era helduta bidegurutzea hartu eskuinetara eta bertan hasten zen aldatza.
Emen bakoitxak bere erritmoa hartu behar du oso aldatz gogorra delako azken 4 km-oak % 11 ko rampetatik ez baidira bajatzen.
Behin gora helduta bertan zituen bere familikoak ur berria eta jatekoa emoteko, deskantso txiki bat egin ondo jan eta edan ostean berriz martxan abiatu zen.
Beste taldetxo bat egin eta eguneko 3. Mendatera inguratu zen Portalet kontutan hartu behar da emen jartzen dan erritmoa 29 km-ko mendatea baita eta indarrak ez badira ongi erregulatzen oso luzca egin al da.
Hasierako 8 km ondarrutar batzukin egin zituen nahiko erritmo onean zihoazen baña goraiño heltzeko ritmo altua zela pentsatuz atzean geratu eta ritmo suabeago batean igon zuen.
Azpimarratu behar da Portaleten juntatzen dan jente pilloaz eta esan beharra dago asko eskertzen direla jendearen ohiuak metara heltzeko indarra ematen baidizu.
Portalet eko aldatz luzea bajatu eta eguneko azken koxka geratzen zen hoz de jaca, ez da luzea 2 km % 9 baña kontutan hartu behar da ariñautik eginda doazen km danak.
Hoz de jaca alden neurrian pasatu eta gero metararte dena da llanoa repetxo batzuekin, aurtengo honetan gaitera haizea kontran izan dute eta beharrzekoa zen talde bat hartzea
Azkenean metan markatutako denbora 7 ordu eta 47 minutu on dala bi urte baino 28 minutu hobeagoa.
0 komentario:
Argitaratu iruzkina